diet herbalife

Hasil Diet Herbalife dalam 1 Minggu

Berapa banyak sih turun berat badan jika menggunakan produk herbalife dalam 1 minggu? Apakah pasti turun? Jika anda :

  1. tidak sedang KB
  2. tidak mengkonsumsi alkhohol
  3. mau mengikuti panduan dan aturan diet herbalife sebenar-benarnya

maka, berat badan anda pasti berhasil turun. Masalah berapa kilogram itu urusan kedua. Karena tentu hasil turun tiap orang berbeda-beda. Hasil penurunan berat badan sangat amat tergantung dari : berapa tinggi level metabolisme anda. Dalam kondisi normal level metabolisme atau yang sering disebut juga BMR (bassal metabolic rate), atau mudahnya kita sebut saja kemampuan tubuh membakar kalori per hari, adalah sebesar berat badan x 24 (jam). Itu untuk pria. Sedangkan wanita adalah berat badan x 24 x 0.9. Jadi kalau seorang wanita dengan berat badan 60kg, maka level metabolisme “kasarannya” adalah 1296. Biasanya ini juga tergantung faktor usia. Kalau makin berumur, level metabolismenya juga makin menurun.

Jadi hasil turun berat badan dalam 1 minggu tiap orang memang berbeda-beda. Ada yang hanya turun 1kg, ada juga yang bisa turun berat badan dengan cepat mencapai 4 kilogram. Yang pasti, massa diet 1 minggu itu krusial sekali. Kalau anda keliru menjalankan program diet dalam 7 hari pertama, maka berat badan anda bisa stagnan tidak turun-turun lagi walau lemak masih antri minta dibakar. Ini disebut dengan masa plato. Jangan sampai anda terjebak pada masa ini!

Selalu konsultasi dengan coach diet anda untuk hasil yang maksimal!

Related Post

Bagaimana Agar Bisa Turun Berat Badan dengan Cepat... Anda ingin memulai program diet Herbalife? Ingin dapat tips agar bisa turun dengan cepat dan hasil yang memuaskan? Berikut ini beberapa tips ampuh aga...
Apakah Diet Produk Herbalife Boleh Untuk Anak Rema... Banyak sekali kami mendapat pertanyaan : apakah anak saya yang masih remaja (usia smp atau SMA) bisa dan boleh (serta aman) menggunakan produk Herbali...
Alamat Beli Herbalife di Surabaya / Sidoarjo Kemungkinan besar anda masuk ke tulisan ini karena sedang mencari alamat yang jual produk herbalife di Surabaya atau Sidoarjo. Jika benar demikian, an...
Apakah Ketika Sedang Haid (Menstruasi) Boleh Mengk... Apakah ketika sedang datang bulan atau menstruasi, kita boleh mengkonsumsi Herbalife? Tidak masalah sama sekali. Apalagi untuk produk yang namanya sha...